Saskie Vítovcová
- Počet článků 37
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 639x
Seznam rubrik
Oblíbené knihy
Oblíbené stránky
Oblíbené blogy
Saskie Vítovcová
Jdeme na to - roztáhni nohy..
Bolí to a to dost. A chce to pravidelné opakování, ale jednou ta bolest přejde a jak by řekl klasik - je to tam.
Saskie Vítovcová
Hip hip hurá IV.týden
Věřila jsem, že to dokážu, ale s takovým koncem jsem nepočítala. Někdy holt člověk míní a život mění jak se říká. Ale dobrý pocit přetrvává a výsledky se také dostavily.
Saskie Vítovcová
Nemám s tím seknout? III. týden
Se třetím týdnem přichází krize. Jak udržet motivaci ke cvičení a nesežrat perníkovou chaloupku i s ježibabou?
Saskie Vítovcová
Zatím mě to baví II. týden
Druhý týden intenzivního cvičení, počítání jídla a dotazů okolí. Naše okolí je někdy buď skvělým motivátorem nebo naopak kazičem veškeré snahy. Já mám kolem sebe kaziče, zvědavce a lidi, kteří mě žádají o radu. Jenže jak radit třeba kolegyni, která večeři sní dle mého doporučení a druhý den si dá tajně před mým příchodem do práce ke snídani jitrnici? :o)
Saskie Vítovcová
Vstávat, musím snídat!
Někdy bych si tak ráda pospala - třeba až do dvanácti o víkendu..A po probuzení myslela na to, jak skvělý den mě čeká. Místo toho je moje první myšlenka: SNÍDANĚ!
Saskie Vítovcová
Cvičím, cvičíš, cvičíme I. týden
Tak a jdeme na to. Nazout tenisky, tílko, kraťasy, navléct na sebe sporttester, který je vždycky protivně studený a zmáčknout play. Následujích 20min doufám v přežití.
Saskie Vítovcová
F-sport
Nebojte, to není název nějakého nového druhu cvičení, kterými nás trh pravidelně zaplavuje a my na tyto přílivové vlny reagujeme jako surfaři a nadšeně se do nich vrháme. Nikdy sice nevíme, jestli nám to bude k něčemu dobré, ale musíme to prostě zkusit jako správné ženy. F-sport jsou především internetové stránky, které jsem zmiňovala v předchozím článku a které stojí za mou nynější postavou.
Saskie Vítovcová
Zrcadlo, už jsem hubená?
Jak toto mám poznat? Kdysi mi paní na masáži řekla, že jsem sádelnatá (rok 2011)..Pche.. Tak jsem se zařekla, že pokud k ní ještě někdy půjdu, tak jedině za rok a že jí ukážu - místo sádla to budou svaly :o) A jak to dopadlo? Nebyla jsem u ní, ale okolí mi říká, že jsem hubená. Jak to ale poznám já, poznamenána sádelnatou poznámkou a buclatým dětstvím?
